Results 1 to 10 of 10

Thread: انجیر سے صحت اور لطف ساتھ ساتھ پائیں

  1. #1
    Ladla Student's Avatar
    Ladla Student is offline Senior Member+
    Last Online
    11th December 2018 @ 08:54 PM
    Join Date
    14 Nov 2008
    Location
    Islamabad
    Gender
    Male
    Posts
    1,922
    Threads
    332
    Credits
    139
    Thanked
    369

    Default انجیر سے صحت اور لطف ساتھ ساتھ پائیں

    شاید بہت سے لوگ یہ سطریں پڑھتے ہوئے سوچ میں پڑجائیں کہ بھلا یہ کس طرح کا پھل ہے کہ جو دیگر پھلوں کی طرح نہیں ملتا ہے اور نہ ہی اس کی دیگر معروف پھلوں کی طرح اہمیت ہے لیکن صرف یہ ہے کہ انجیر کا شمار بھی صحت بخش پھلوں میں کیا جاتا ہے جس کی مٹھاس کا اصل سبب یہ ہے کہ اس میں پچاس فیصد انگوری شکر پائی جاتی ہے موسم کے اثرات کے باعث یہ پاکستان میں تازہ فروخت نہیں ہوتا البتہ صوبہ خیبرپختونخوا کے بعض علاقوں میں یہ سیزن کے دوران تازہ بھی مل سکتا ہے۔ انجیر کو خشک کرنے کے بعد چپٹا کرکے کسی رسی میں پرولیا جاتا ہے جس کی وجہ سے یہ خاصے عرصے تک قابل استعمال رہتی ہے۔
    انجیر سے لاجواب فوائد حاصل کریں:انجیر کے بھی دوسرے تمام پھلوں کی طرح بیش بہا فوائد ہیںجن سے عام افراد واقفیت نہیں رکھتے کیونکہ اکثریت کو تو یہ بات بھی معلوم نہیں کہ اس کا شمار پھلوں میں کیا جاتا ہے۔ اس کو کھانے سے آنتیں صاف رہتی ہیں اور اسے تازہ کھایا جائے یا خشک مگر نظام ہضم کیلئے اس کی افادیت یکساں ہے۔ فی زمانہ آنتوں کی بیماری کی شکایت عام ہے جس کی وجہ ظاہر ہے کہ بے وقت کھانا اور غیرصحت مندانہ غذاؤں کا استعمال بھی ہے لہٰذا ضروری ہے کہ آپ ہر روز سونے سے قبل چار یا پانچ عدد خشک انجیر اچھی طرح چبا کر کھالیں اور یا پھر انہیں گرم دودھ میں بھگو کر نرم کرنے کے بعد نوش کریں تاکہ آنتوں کے افعال میں بہتری پیدا ہوسکے۔ آج کل فشار خون کی بیماری بھی عام ہے خصوصاً خون کے دباؤ میں کمی یا لو بلڈپریشر کے بارے میں شکایات سنی جاتی رہی ہیں اور لوگ غیرضروری طور پر دواؤں کے استعمال کے عادی ہورہے ہیں لیکن اس مرض کا شافی علاج بھی انجیر ہے جسے کھانے سے خون کا دباؤ نارمل ہوجاتا ہے۔ اسے کھانے سے جسم میں خون بھی بننے لگتا ہے اور اس طرح خون کی کمی کی شکایت بھی دور ہوجاتی ہے۔
    ویسے تو لوگ موٹاپے سے بیزار رہتے ہیں لیکن اسی طرح کی پریشانی دبلے پن کے حوالے سے بھی دیکھنے میں آتی ہے اور بہت سارے نوجوان افراد اس شکایت میں مبتلا ہیں جن کو ہمارا مشورہ ہے کہ وہ انجیر کھانے کی عادت ڈال لیں تو انہیں دبلے پن سے نجات مل سکتی ہے۔ یہ پھل سانس کے امراض کیلئے بھی بے پناہ مفید ہے اور اس سے پھیپھڑوں کی کئی شکایات کا بھی سدباب ہوسکتا ہے یہی وجہ ہے کہ معالجین دمے‘ دق اور سل کے مریضوں کو انار کی طرح انجیر کے استعمال کا بھی مشورہ دیتے ہیں۔ نزلہ اور زکام اگر پرانا ہوچکا ہے اور دواؤں کا مسلسل استعمال بھی اس سے نجات کیلئے ناکافی ثابت ہورہا ہے توانجیر کھا کر دیکھیں آپ کو نمایاں طور پر فرق محسوس ہوگا۔ یہ جوڑوں کے درد اور گنٹھیا جیسے مرض کے خلاف بھی ایک مؤثر قوت مدافعت ہے جبکہ جلد کے امراض میں بھی اس کا تسلسل سے استعمال اچھے نتائج سامنے لاتا ہے۔ دراصل انجیر کا استعمال جسم سے خراب مادوں کو خارج کرکے جگر اورمعدے کو چست کردیتا ہے اور خوراک کے طور پر جو کچھ بھی کھایا جاتا ہے وہ عمدگی سے ہضم ہوجاتا ہے۔
    قدرت نے اس منفرد پھل میں حیاتین‘ فولاد‘ کیلشیم اورفاسفورس کا خزانہ بھردیا ہے اور یہ تمام ایسے اجزاء ہیں جوکہ صحت بخش ہونے کے ساتھ ہی طاقت میں بھی اضافہ کرتے ہیں۔ یوں سستی‘ کاہلی اور ناتوانی اسے کھاتے ہی رخصت ہوجاتی ہے۔ اگر آپ کے گلے میں خراش اور کھانسی کی کیفیت ہے تو انجیر کو خوب اچھی طرح چبا کر نگلنے سے یہ تکلیف دور ہوجائے گی اور آپ کو آرام محسوس ہونے لگے گا۔ اطباء اور معالجین کی اکثریت اس بات پر متفق ہے کہ انجیر بچوں کیلئے ایک فائدہ مند پھل ہے کیونکہ اس میں بعض ایسے ہاضم خمیر ہوتے ہیں جن سے ہاضمے کا نظام قوی تر ہوجاتا ہے اور بچوں کا ہاضمہ درست رہے تو پھر ان کی صحت بھی ٹھیک رہتی ہے اور ان کی نشوونما کا عمل بہتری کے ساتھ جاری رہتا ہے۔ انجیر کو گردے اور مثانے کی پتھری خارج کرنے کے لحاظ سے بھی مؤثر سمجھا جاتا ہے اس کیلئے یومیہ چار سے پانچ انجیر اچھی طرح چبا کر کھائیں۔ جلدی امراض کے حوالے سے یہ بات بھی بتاتے چلیں کہ بعض پھوڑے خاصے سخت ہونے کے باعث دیر سے پکتے اور پھوٹتے ہیں اور انسان مسلسل تکلیف میں رہتا ہے۔ اس درد اور دکھن سے نجات کیلئے انجیر کو دودھ میں پکا کراسے پھوڑوں پر باندھ دیا جائے تو وہ پک کر جلد پھوٹ جاتے ہیں۔ انجیر کی تمام خصوصیات اور افادیت ہم نے آپ کے سامنے بیان کردی ہے اور اب اس کے فوائد سمیٹنا آپ کے اپنے ہاتھ میں ہے۔

  2. #2
    qasimumer is offline Senior Member+
    Last Online
    28th February 2020 @ 03:03 AM
    Join Date
    15 Sep 2011
    Location
    JAUHARABAD\KHUSHAB
    Gender
    Male
    Posts
    65
    Threads
    19
    Credits
    65
    Thanked
    6

    Default

    thanks

  3. #3
    mimrankhan's Avatar
    mimrankhan is offline Advance Member
    Last Online
    14th May 2023 @ 04:37 PM
    Join Date
    22 Aug 2012
    Location
    F.JANG
    Gender
    Male
    Posts
    3,891
    Threads
    95
    Credits
    1,281
    Thanked
    200

    Default

    any web link in signature is not allowed.

  4. #4
    azkraja is offline Senior Member+
    Last Online
    11th December 2018 @ 01:44 PM
    Join Date
    16 Mar 2010
    Gender
    Male
    Posts
    427
    Threads
    4
    Credits
    12
    Thanked
    42

    Default

    JazaKaAllah

  5. #5
    Adeel Naseem's Avatar
    Adeel Naseem is offline Advance Member
    Last Online
    13th March 2024 @ 11:42 AM
    Join Date
    23 Jun 2010
    Location
    Chiniot
    Gender
    Male
    Posts
    4,235
    Threads
    496
    Credits
    1,536
    Thanked
    480

    Default


  6. #6
    Decent_Eye is offline Member
    Last Online
    19th June 2013 @ 09:07 AM
    Join Date
    28 May 2012
    Gender
    Female
    Posts
    4,951
    Threads
    130
    Thanked
    690

    Default

    jazakAlla bhoot mufeed malommat share ki hain bhoot bhoot shukria

  7. #7
    Zara112 is offline Senior Member+
    Last Online
    5th August 2013 @ 02:07 PM
    Join Date
    08 May 2012
    Location
    aham aham.....
    Gender
    Female
    Posts
    14,728
    Threads
    384
    Credits
    0
    Thanked
    1492

    Default

    nice....

  8. #8
    Ladla Student's Avatar
    Ladla Student is offline Senior Member+
    Last Online
    11th December 2018 @ 08:54 PM
    Join Date
    14 Nov 2008
    Location
    Islamabad
    Gender
    Male
    Posts
    1,922
    Threads
    332
    Credits
    139
    Thanked
    369

    Default


  9. #9
    katedaisy is offline Junior Member
    Last Online
    9th December 2021 @ 02:06 PM
    Join Date
    18 Jul 2019
    Age
    33
    Gender
    Female
    Posts
    24
    Threads
    0
    Credits
    160
    Thanked
    0

    Default

    the article was very insightful.
    word finder

  10. #10
    BIG BROTHER's Avatar
    BIG BROTHER is offline Super Moderator
    Last Online
    Yesterday @ 10:30 PM
    Join Date
    18 May 2009
    Location
    Karachi
    Gender
    Male
    Posts
    16,481
    Threads
    150
    Credits
    18,333
    Thanked
    721

Similar Threads

  1. ****خوف اور گھبراہٹ****
    By BIG BROTHER in forum General Knowledge
    Replies: 13
    Last Post: 13th February 2023, 10:49 AM
  2. Replies: 14
    Last Post: 10th February 2018, 05:20 PM
  3. Replies: 2
    Last Post: 5th April 2015, 06:08 AM
  4. Shab-e-barr'aat Aur Islam
    By ALLAH'S SLAVE in forum Islam
    Replies: 10
    Last Post: 28th July 2011, 05:11 PM

Tags for this Thread

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •