Pleas Ek Bar Yahan Ae

[Tanha Bewafa]

matlb thanks

[Azeem SHAH]

1. Subah Shaam acchi tarah se brush karna chahiye.
2. Neemya baboolki naram daali ka brush bana kar daant saaf karne se moonh ki durgandh (Badboo) door hoti hain.
3. Elaichi aur Pudineka bana Paan chabane se mooh ki badboo door hoti hain.
4. Elaichichabane se mooh se badboo nahi aati hain.
5. Dalchini bhi mooh ki durgandh (Badboo ya smell) ko door karne mein madadgar hoti hain.
6. Ek cup paani mein Jeereke tel ki 2-3 boonde dal kar garare karne se labh hota hain.
7. Din bhar mein kam se kam 8 se 10 glass paani piye.
8. Anaarki chhal ko paani mein ubaal kar isse kulla kare. Labh hoga.
9. Sukha dhaniya chabane se bhi mooh ki badboo se chhutkara paya ja sakta hain.
10. Din mein 1 baar sarso ke tel mein thoda Namak mila kar daanto aur masoodho ki malish kare. Dhyaan rahe lar thookte rahe. Isse mooh ekdum saaf ho jata hain.
11. Tulsiki chaar pattiya roj chabakar kha kar upar se paani peene se mooh ki badboo door ho jati hain.
12. Ek Laungmooh mein rakhkar choosne se bhi labh hota hain.
13. Bhojan ke baad dono samay aadha chammach Saunfchabane se kuch hi dino mein mooh ki badboo khatm ho jati hain aur hajma bhi sahi rahta hain.
14. Subah Neem ya babool ka datun sabse behtar hain. Daatun karne se daant majboot hote hain aur mooh saaf rahta hain aur badboo nahi aati hain.

Very good work

[ayazkhanpapa]

jeee

[Mazhar ALi K]

Thanks 4 Reply

[AsifSattarvi]

کیا آپ کو آپ کے سوال کا جواب مل گیا ہے
آگاہی درکار ہے؟

[Mazhar ALi K]

کیا آپ کو آپ کے سوال کا جواب مل گیا ہے
آگاہی درکار ہے؟

ALi Bhai Ne Jawab To Diya Par Us Main MUjhy Kuch Words Smjh Nai Ae Wo Bhai Se Pochen Hain Abhi Tak Bhai Ne Jawab Nai Diya Unka intzar Hai.....

[AsifSattarvi]

منہ کی بدبو دو وجہ سے زیادہ تر ہوتی ہے
۔ دانت یا مسوڑوں کی خرابی کی وجہ سے
۔ معدہ خراب ہونے کی وجہ سے
تو
پہلے یہ بات نوٹ کی جائے کہ بدبو کی وجہ کیا ہے؟
پھر علاج
اس کے علاوہ
یوں تو منہ کی بدبو کی بہت سی وجوہات ہوتی ہیں
ان میں سے ایک یہ ہے کہ جب ہمارے جسم میں پانی کی کمی ہو جاتی ہے تو و منہ میں تھوک پیدا کرنے کی صلاحیت کم ہو جاتی ہے اور یہی کمی منہ میں بدبو پیدا کرنے کا باعث بنتی ہے۔
اس لیے پانی کا استعمال زیادہ کر دیں

وٹامن سی
مالٹا، لیموں سمیت ترش پھل وٹامن سی سے بھرپور ہوتے ہیں اور وٹامن سی منہ کو تازہ رکھتے ہوئے اس میں بدبو پیدا نہیں ہونے دیتا۔

سیب
جب ہم سیب کو دانتوں سے کاٹتے ہیں تو تھوک پیدا ہونے کے نظام میں تحریک پیدا ہوتی ہے، جو قدرتی طور پر منہ کی صفائی کا فریضہ سرانجام دیتا ہے۔

دار چینی کی چائے

ماہرین کے مطابق دار چینی کی چائے منہ اور سانسوں کو مہکائے رکھتی ہے۔ لہذا دن ایک بار ضرور دار چینی والی چائے پیئں۔

رات کو منہ صاف کریں اور ادرک کا ایک انچ کا ٹکڑا منہ میں چبائیں اور کوشش کریں یہ رس ایک منٹ منہ میں رہے۔ اسکے بعد پانی نہ پیئں اور بس۔صبح دیکھیں کوئی بو نام کی چیز نہیں پائیں گے۔ اگر یہ عمل ہر کھانے کے بعد کرلیں تو تمام دن منہ کی بو آپکے قریب بھی نہیں بھٹکے گی اور آپکا پیٹ بھی کبھی خراب نہیں ہوگا۔
انشاء اللہ​
شوگر کے مریضوں کیلئے خاص کر بہت مفید اور ضروری ہے۔​


روحانی ٹوٹکہ:
منہ کی بو دور کرنے کیلئے وتر کی نماز کی پہلی رکعت میں سورۃ النصر‘ دوسری رکعت میں سورۃ الہب اور تیسری رکعت میں سورۃ الاخلاص پڑھنے کے منہ کی بو‘ دانتوں کا درد اور مسوڑھوں کی حفاظت ہوتی ہے۔ یہ ٹوٹکہ گارنٹی شدہ اور لاجواب ہے۔

[imtiaz223]

hmmmm mouth fresh sapry use kren

[Baazigar]

1. Subah Shaam acchi tarah se brush karna chahiye.
2. Neemya baboolki naram daali ka brush bana kar daant saaf karne se moonh ki durgandh (Badboo) door hoti hain.
3. Elaichi aur Pudineka bana Paan chabane se mooh ki badboo door hoti hain.
4. Elaichichabane se mooh se badboo nahi aati hain.
5. Dalchini bhi mooh ki durgandh (Badboo ya smell) ko door karne mein madadgar hoti hain.
6. Ek cup paani mein Jeereke tel ki 2-3 boonde dal kar garare karne se labh hota hain.
7. Din bhar mein kam se kam 8 se 10 glass paani piye.
8. Anaarki chhal ko paani mein ubaal kar isse kulla kare. Labh hoga.
9. Sukha dhaniya chabane se bhi mooh ki badboo se chhutkara paya ja sakta hain.
10. Din mein 1 baar sarso ke tel mein thoda Namak mila kar daanto aur masoodho ki malish kare. Dhyaan rahe lar thookte rahe. Isse mooh ekdum saaf ho jata hain.
11. Tulsiki chaar pattiya roj chabakar kha kar upar se paani peene se mooh ki badboo door ho jati hain.
12. Ek Laungmooh mein rakhkar choosne se bhi labh hota hain.
13. Bhojan ke baad dono samay aadha chammach Saunfchabane se kuch hi dino mein mooh ki badboo khatm ho jati hain aur hajma bhi sahi rahta hain.
14. Subah Neem ya babool ka datun sabse behtar hain. Daatun karne se daant majboot hote hain aur mooh saaf rahta hain aur badboo nahi aati hain.

Replied very well

[Mazhar ALi K]

منہ کی بدبو دو وجہ سے زیادہ تر ہوتی ہے
۔ دانت یا مسوڑوں کی خرابی کی وجہ سے
۔ معدہ خراب ہونے کی وجہ سے
تو
پہلے یہ بات نوٹ کی جائے کہ بدبو کی وجہ کیا ہے؟
پھر علاج
اس کے علاوہ
یوں تو منہ کی بدبو کی بہت سی وجوہات ہوتی ہیں
ان میں سے ایک یہ ہے کہ جب ہمارے جسم میں پانی کی کمی ہو جاتی ہے تو و منہ میں تھوک پیدا کرنے کی صلاحیت کم ہو جاتی ہے اور یہی کمی منہ میں بدبو پیدا کرنے کا باعث بنتی ہے۔
اس لیے پانی کا استعمال زیادہ کر دیں

وٹامن سی
مالٹا، لیموں سمیت ترش پھل وٹامن سی سے بھرپور ہوتے ہیں اور وٹامن سی منہ کو تازہ رکھتے ہوئے اس میں بدبو پیدا نہیں ہونے دیتا۔

سیب
جب ہم سیب کو دانتوں سے کاٹتے ہیں تو تھوک پیدا ہونے کے نظام میں تحریک پیدا ہوتی ہے، جو قدرتی طور پر منہ کی صفائی کا فریضہ سرانجام دیتا ہے۔

دار چینی کی چائے

ماہرین کے مطابق دار چینی کی چائے منہ اور سانسوں کو مہکائے رکھتی ہے۔ لہذا دن ایک بار ضرور دار چینی والی چائے پیئں۔

رات کو منہ صاف کریں اور ادرک کا ایک انچ کا ٹکڑا منہ میں چبائیں اور کوشش کریں یہ رس ایک منٹ منہ میں رہے۔ اسکے بعد پانی نہ پیئں اور بس۔صبح دیکھیں کوئی بو نام کی چیز نہیں پائیں گے۔ اگر یہ عمل ہر کھانے کے بعد کرلیں تو تمام دن منہ کی بو آپکے قریب بھی نہیں بھٹکے گی اور آپکا پیٹ بھی کبھی خراب نہیں ہوگا۔
انشاء اللہ​
شوگر کے مریضوں کیلئے خاص کر بہت مفید اور ضروری ہے۔​


روحانی ٹوٹکہ:
منہ کی بو دور کرنے کیلئے وتر کی نماز کی پہلی رکعت میں سورۃ النصر‘ دوسری رکعت میں سورۃ الہب اور تیسری رکعت میں سورۃ الاخلاص پڑھنے کے منہ کی بو‘ دانتوں کا درد اور مسوڑھوں کی حفاظت ہوتی ہے۔ یہ ٹوٹکہ گارنٹی شدہ اور لاجواب ہے۔

Bhaut Buhat Umda Thanksssssssssssssssss

- - - Updated - - -

Thanku All For Reply

[AsifSattarvi]

آپ کا بھی بہت شکریہ

[SILVER STAR]

Great