Webhosting in Pakistan
Page 1 of 2 12 LastLast
Results 1 to 12 of 13

Thread: سبحان اللہ، کھانا کھاتے وقت نبی کریم ﷺ کی و&a

  1. #1
    Adnan.786 is offline Member
    Last Online
    30th November 2016 @ 09:20 PM
    Join Date
    14 Sep 2015
    Location
    Apna kashmir
    Gender
    Male
    Posts
    559
    Threads
    72
    Thanked
    30

    Lightbulb سبحان اللہ، کھانا کھاتے وقت نبی کریم ﷺ کی و&a

    Webhosting in Pakistan




    لندن(نیوزڈیسک)نبی کریم ﷺکی ہر سنت میں ہمارے لئے نہ صرف آخرت کی کامیابی بلکہ دنیاوی صحت کا راز بھی چھپاہے اور ہر گزرتے دن کے ساتھ سائنس بھی اس بات کی توثیق کرتی ہے۔نبی کریم ﷺکی عادت تھی کہ کھانے کو اچھی طرح چبا کر اور آرام آرام سے کھاتے تھے۔
    ماہرین غذا کا کہنا ہے کہ اگر آپ کو بھی وزن کم کرنے کا شوق ہے تو آپ کو چاہیے کہ کھانے کو اچھی طرح چباکراور آرام سے کھائیں کیونکہ اس طرح نہ صرف آپ کا وزن کم ہوگا بلکہ پیٹ میں گیس کی شکایت بھی دور ہوجائے گی۔ان کا کہنا تھا کہ آرام سے کھانا کھانے سے معدہ مضبوط ہوتا ہے اور ہماری جلدخوبصورت، ناخن اور بال مضبوط ہوتے ہیں۔اگر کھانا چباکر نہ کھایا جائے تو اس کی وجہ سے صحت کے مسائل پیدا ہوتے ہیں اور ہم گیس،بدہضمی اوربے خوابی کا شکار ہوتے ہیں۔ایک ماہر صحت رابن یوکلیس نے اپنی تازہ کتاب Go With Your Gutمیں لکھا ہے کہ کچھ بے احتیاطیوں جیسے کھانا چھوڑنے،بے وقت کھانے اور صحیح طرح چباکر نہ کھانے کی وجہ سے ہم کئی طرح کے مسائل کا شکار ہوجاتے ہیں جو کہ ہمارے وزن میں اضافے کا باعث بنتی ہیں۔
    اس کا کہنا ہے کہ جب ہم کھانا چبا کرکھاتے ہیں تو منہ میں موجود تھوک اس میں شامل ہوکر غذا کے ساتھ معدے میں جاتا ہے اور کھانے کو ہضم ہونے میں مدد دیتا ہے،کھانا اچھی طرح ہضم ہوکر خون کا حصہ بنتا ہے اور پیٹ میں بچا نہیں رہ جاتا۔اگر کھانا صحیح طرح نہ چبایا جائے اور جلدی سے نگلا جائے تو یہ معدے کے کام میں دوگنا اضافے کا باعث بنتا ہے ،کھانا معدے میں پہنچ کر گیس پیدا کرتا ہے اور ساتھ ہی ہمارے معدے کو اسے ہضم کرنے میں مشکل پیش آتی ہے اور کھانے کا کچھ حصہ معدے میں رہ جاتا ہے جس کی وجہ سے پیٹ باہر آنے لگتا ہے۔ایک اور ماہر صحت کا کہنا ہے کہ کھانے کو منہ میں کم ازکم 100بار چبائیں تاہم ضروری نہیں کہ کھانا چباتے ہوئے گِنا جائے بلکہ یہ اندازہ رکھا جائے کہ کھانا اتنا چھوٹا .ہوجائے کہ حلق سے اترتے ہوئے محسوس بھی نہ ہہو



  2. The Following 3 Users Say Thank You to Adnan.786 For This Useful Post:

    ayaz257 (5th February 2016), Haleem Khan (5th February 2016), Sartaj Ali (5th February 2016)

  3. #2
    Ab-Ghafar j is offline Member
    Last Online
    4th October 2016 @ 09:11 AM
    Join Date
    25 Oct 2015
    Age
    21
    Gender
    Male
    Posts
    386
    Threads
    26
    Thanked
    22

    Default

    jazak Allah

  4. #3
    Adnan.786 is offline Member
    Last Online
    30th November 2016 @ 09:20 PM
    Join Date
    14 Sep 2015
    Location
    Apna kashmir
    Gender
    Male
    Posts
    559
    Threads
    72
    Credits
    175
    Thanked
    30

    Default

    Quote Ab-Ghafar j said: View Post
    jazak Allah
    Thanks g

  5. #4
    bomb's Avatar
    bomb is offline Advance Member
    Last Online
    29th March 2018 @ 11:53 AM
    Join Date
    20 Feb 2010
    Posts
    845
    Threads
    118
    Credits
    1,221
    Thanked
    51

    Default

    بہت شکریہ

  6. #5
    Join Date
    16 Aug 2015
    Location
    @itdunya.com
    Age
    22
    Gender
    Male
    Posts
    6,764
    Threads
    358
    Credits
    39,572
    Thanked
    835

    Default

    ہمارے ساتھ شئیر کرنے کا شکریہ
    جزاک اللہ

  7. #6
    ayaz257's Avatar
    ayaz257 is offline Advance Member
    Last Online
    17th April 2019 @ 11:42 PM
    Join Date
    25 Dec 2009
    Location
    attock
    Gender
    Male
    Posts
    2,407
    Threads
    110
    Credits
    1,197
    Thanked
    116

    Default

    [COLOR="#FF0000"]جزاک اللہ[/COLOR]


    - - - Updated - - -

    جزاک اللہ
    http://www.quranlove.com/pictures/masjid_nabvi/madina027.jpg

  8. #7
    AHMAD SAHIL's Avatar
    AHMAD SAHIL is offline Senior Member
    Last Online
    15th October 2017 @ 08:20 PM
    Join Date
    14 Sep 2013
    Location
    Jubbi
    Gender
    Male
    Posts
    3,511
    Threads
    64
    Credits
    193
    Thanked
    739

    Default

    Jazak Allaha.Great info
    ‏*‏**جبی شریف***[SIGPIC][/SIGPIC]

  9. #8
    Adnan.786 is offline Member
    Last Online
    30th November 2016 @ 09:20 PM
    Join Date
    14 Sep 2015
    Location
    Apna kashmir
    Gender
    Male
    Posts
    559
    Threads
    72
    Credits
    175
    Thanked
    30

    Default

    Thanks for all

  10. #9
    MSufiyanS's Avatar
    MSufiyanS is offline Senior Member+
    Last Online
    10th May 2019 @ 02:54 PM
    Join Date
    12 Dec 2015
    Location
    Karachi
    Gender
    Male
    Posts
    248
    Threads
    19
    Credits
    375
    Thanked
    6

    Default

    بہت اعلیٰ

  11. #10
    Join Date
    09 Apr 2009
    Location
    کر&
    Gender
    Male
    Posts
    14,727
    Threads
    236
    Credits
    15,770
    Thanked
    1597

    Default

    نبی کریم ﷺکی ہر سنت میں ہمارے لئے نہ صرف آخرت کی کامیابی بلکہ دنیاوی صحت کا راز بھی چھپاہے اور ہر گزرتے دن کے ساتھ سائنس بھی اس بات کی توثیق کرتی ہے

    کھانے چبا چبا کر کھانے کے فوائد ہمارے ساتھ شئیر کرنے کا بہت شکریہ

  12. #11
    Join Date
    16 Aug 2009
    Location
    Makkah , Saudia
    Gender
    Male
    Posts
    16,345
    Threads
    280
    Credits
    74,155
    Thanked
    879

    Default

    Quote Adnan.786 said: View Post




    لندن(نیوزڈیسک)نبی کریم ﷺکی ہر سنت میں ہمارے لئے نہ صرف آخرت کی کامیابی بلکہ دنیاوی صحت کا راز بھی چھپاہے اور ہر گزرتے دن کے ساتھ سائنس بھی اس بات کی توثیق کرتی ہے۔نبی کریم ﷺکی عادت تھی کہ کھانے کو اچھی طرح چبا کر اور آرام آرام سے کھاتے تھے۔
    ماہرین غذا کا کہنا ہے کہ اگر آپ کو بھی وزن کم کرنے کا شوق ہے تو آپ کو چاہیے کہ کھانے کو اچھی طرح چباکراور آرام سے کھائیں کیونکہ اس طرح نہ صرف آپ کا وزن کم ہوگا بلکہ پیٹ میں گیس کی شکایت بھی دور ہوجائے گی۔ان کا کہنا تھا کہ آرام سے کھانا کھانے سے معدہ مضبوط ہوتا ہے اور ہماری جلدخوبصورت، ناخن اور بال مضبوط ہوتے ہیں۔اگر کھانا چباکر نہ کھایا جائے تو اس کی وجہ سے صحت کے مسائل پیدا ہوتے ہیں اور ہم گیس،بدہضمی اوربے خوابی کا شکار ہوتے ہیں۔ایک ماہر صحت رابن یوکلیس نے اپنی تازہ کتاب Go With Your Gutمیں لکھا ہے کہ کچھ بے احتیاطیوں جیسے کھانا چھوڑنے،بے وقت کھانے اور صحیح طرح چباکر نہ کھانے کی وجہ سے ہم کئی طرح کے مسائل کا شکار ہوجاتے ہیں جو کہ ہمارے وزن میں اضافے کا باعث بنتی ہیں۔
    اس کا کہنا ہے کہ جب ہم کھانا چبا کرکھاتے ہیں تو منہ میں موجود تھوک اس میں شامل ہوکر غذا کے ساتھ معدے میں جاتا ہے اور کھانے کو ہضم ہونے میں مدد دیتا ہے،کھانا اچھی طرح ہضم ہوکر خون کا حصہ بنتا ہے اور پیٹ میں بچا نہیں رہ جاتا۔اگر کھانا صحیح طرح نہ چبایا جائے اور جلدی سے نگلا جائے تو یہ معدے کے کام میں دوگنا اضافے کا باعث بنتا ہے ،کھانا معدے میں پہنچ کر گیس پیدا کرتا ہے اور ساتھ ہی ہمارے معدے کو اسے ہضم کرنے میں مشکل پیش آتی ہے اور کھانے کا کچھ حصہ معدے میں رہ جاتا ہے جس کی وجہ سے پیٹ باہر آنے لگتا ہے۔ایک اور ماہر صحت کا کہنا ہے کہ کھانے کو منہ میں کم ازکم 100بار چبائیں تاہم ضروری نہیں کہ کھانا چباتے ہوئے گِنا جائے بلکہ یہ اندازہ رکھا جائے کہ کھانا اتنا چھوٹا .ہوجائے کہ حلق سے اترتے ہوئے محسوس بھی نہ ہہو


    جزاک اللہ خیر

  13. #12
    Join Date
    18 Oct 2016
    Location
    Ghotki Sindh
    Age
    21
    Gender
    Male
    Posts
    1,201
    Threads
    87
    Credits
    6,485
    Thanked
    65

    Default

    Webhosting in Pakistan
    Jazak ALLAH

Page 1 of 2 12 LastLast

Similar Threads

  1. Replies: 7
    Last Post: 27th February 2010, 04:35 PM
  2. Replies: 18
    Last Post: 15th December 2009, 09:48 AM

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •