Page 2 of 3 FirstFirst 123 LastLast
Results 13 to 24 of 30

Thread: بڑھتا ہوا وزن اور چربى

  1. #13
    Saima_Anwar's Avatar
    Saima_Anwar is offline Senior Member+
    Last Online
    6th November 2016 @ 10:45 AM
    Join Date
    24 Aug 2014
    Gender
    Female
    Posts
    3,867
    Threads
    281
    Credits
    9,275
    Thanked
    734

    Default

    تمام ممبرز كا بہت بہت شكريہ

  2. #14
    Mrs.Waqar's Avatar
    Mrs.Waqar is offline Advance Member+
    Last Online
    14th November 2019 @ 09:13 PM
    Join Date
    04 Aug 2015
    Location
    Gujranwala
    Age
    32
    Gender
    Female
    Posts
    5,143
    Threads
    278
    Credits
    48,576
    Thanked
    824

    Default

    boht boht shokrya sis

    رواں اپنی تلاش میں ۔۔۔۔۔۔۔

  3. #15
    Saima_Anwar's Avatar
    Saima_Anwar is offline Senior Member+
    Last Online
    6th November 2016 @ 10:45 AM
    Join Date
    24 Aug 2014
    Gender
    Female
    Posts
    3,867
    Threads
    281
    Credits
    9,275
    Thanked
    734

    Default

    Quote Mis.Kohinoor said: View Post
    boht boht shokrya sis
    shukreya

  4. #16
    Ch Muzammal is offline Senior Member+
    Last Online
    6th October 2016 @ 01:03 PM
    Join Date
    14 Apr 2016
    Age
    27
    Gender
    Male
    Posts
    256
    Threads
    0
    Credits
    1,562
    Thanked
    9

    Default

    NIce

  5. #17
    Saima_Anwar's Avatar
    Saima_Anwar is offline Senior Member+
    Last Online
    6th November 2016 @ 10:45 AM
    Join Date
    24 Aug 2014
    Gender
    Female
    Posts
    3,867
    Threads
    281
    Credits
    9,275
    Thanked
    734

    Default

    Quote Ch Muzammal said: View Post
    NIce
    shukreya

  6. #18
    Ch Muzammal is offline Senior Member+
    Last Online
    6th October 2016 @ 01:03 PM
    Join Date
    14 Apr 2016
    Age
    27
    Gender
    Male
    Posts
    256
    Threads
    0
    Credits
    1,562
    Thanked
    9

    Default

    welcome

  7. #19
    Saima_Anwar's Avatar
    Saima_Anwar is offline Senior Member+
    Last Online
    6th November 2016 @ 10:45 AM
    Join Date
    24 Aug 2014
    Gender
    Female
    Posts
    3,867
    Threads
    281
    Credits
    9,275
    Thanked
    734

    Default

    Quote Ch Muzammal said: View Post
    welcome
    to you

  8. #20
    Join Date
    21 Nov 2008
    Location
    ZaMeeN Per
    Posts
    851
    Threads
    212
    Credits
    1,362
    Thanked
    56

    Default

    wazan kam karne k liye app dahi ka istemal karin , salat waghra khain , charbi kam karne k adrak lebo zera suff lesan ka istemal karin ,
    Attached Images Attached Images  

  9. #21
    Saima_Anwar's Avatar
    Saima_Anwar is offline Senior Member+
    Last Online
    6th November 2016 @ 10:45 AM
    Join Date
    24 Aug 2014
    Gender
    Female
    Posts
    3,867
    Threads
    281
    Credits
    9,275
    Thanked
    734

    Default

    Quote irfan bangash said: View Post
    wazan kam karne k liye app dahi ka istemal karin , salat waghra khain , charbi kam karne k adrak lebo zera suff lesan ka istemal karin ,
    shukreya

  10. #22
    W.a.l.e.e.d is offline Senior Member
    Last Online
    13th December 2017 @ 11:54 AM
    Join Date
    14 Dec 2015
    Location
    Lahore
    Gender
    Male
    Posts
    910
    Threads
    313
    Credits
    6,887
    Thanked
    36

    Default

    Quote Saima_Anwar said: View Post
    السلام عليكم ورحمۃ الله وبرکاتہ
    محترم خواتين ممبر اكثر خواتين اور خاص كر ميرى ہم عمر بہنوں كو وزن كا بڑھنا اور چربی كا ذياده ہونا اچھى نہیں لگتى اسى لئے میں ان كيلئے كچھ شيئر كرتى ‏ہوں كہ اگر خدانحواستہ كچھ فائده نہ ہوا تو ان شاءالله نقصان بھى نہیں ہوگا
    تو خواتين ممبر وزن كھٹانے اور چربی پگھلانے کيلئے شائد آپ نے کئی نسخے پڑھ یا سن رکھے ہوں گے لیکن آج ميں آپ کو چربی پگھلانے اور وزن كھٹانے کيلئے دنیا کا سب سے طاقتور ترين قدرتی نسخہ بتارہى ہوں
    اجزاء
    دو لیٹر صاف پانی
    دو پارسلے کی گھٹیاں
    تین عدد لیموں
    بیکنگ سوڈا
    اس كو بنانے کا طریقه لیموں پر بیکنگ سوڈا کو اچھی طرح مل کر دھولیں کہ لیموں پر موجود کیمیکل اترجائے اور وہ صاف ہوجائیں
    پانی کو ابالنے کے بعد کمرے کى درجہ حرارت پر ٹھندا کریں
    اب پارسلے اور لیموﺅں کو باریک باریک کاٹ کر پانی میں ڈال دیں اور پانی کو جار میں ڈال کر اچھی طرح بند کردیں
    اور رات كو فریج میں اس پانی کو رکھ دیں اور اگلی صبح اچھی طرح ہلائیں اور خالی پیٹ سو ملی لیٹر پانی پی لیں

    ان شاءالله وزن يعنى دبھلا پن اور چربی بھى كم ہوجائى گى
    اگر آپ پارسلے كو نہیں جانتے تو پارسلے دھنئے کی طرح ایک بوٹی ہوتى ہے جو کہ آپ کو بآسانی کسی بھی اچھى سٹورز سے مل جاسكتى ہیں
    شكريہ
    Quote maktabweb said: View Post
    کیا یہ نسخہ صرف بہنوں کے لئے ہے؟کیوں کہ وزن کا بڑھنا تو بھائیوں کے لئے بھی ٹھیک نہیں
    Quote A_Qayoom said: View Post
    Kuck Khas Work Nahi Karta Yeh Tips But My Dear Sister Exercise Is Best way of Weight Lose,

    Exercise Tips Is,

    1st Day 5mint,
    2st Day 10Mint,
    3st Day 15mint,
    4st Day 20mint,
    5st Day 30mint,
    6st Day 35mint,
    7st Day 40mint,
    8st Day 45mint,
    9st Day 50mint,

    i hope InshaAllah Result 10 Days Main Aapki Samni Ho ga,

    Note: Motapa Yani Fats Sub First Male or Female Ki Peeat Se Start hota he,
    Quote saam mughal said: View Post
    Thanks for sharing
    only daily morning Lemon juice with thori si kaali mirch daal kr peeny sy b bohat faraq prta hai. other way khana khany k baad thori walk ho to yeh nobat hi naa ae
    Quote Mis.Kohinoor said: View Post
    boht boht shokrya sis
    Quote irfan bangash said: View Post
    wazan kam karne k liye app dahi ka istemal karin , salat waghra khain , charbi kam karne k adrak lebo zera suff lesan ka istemal karin ,
    Ap Sub Bahan Bhaiyon Ney Buhat Achi Baten Ki. Ager Ap In Sub Key Bjaye 5 Time Nimaz Parhen Or Khana Pait Bhar Kar Na Khayen Balkey Bhook Rakh Kar Khayen To Koi B Or Cheez Ki Khane Karne Ki Zarorat Nahi Hai.
    [CENTER][IMG]http://i40.tinypic.com/96bajp.jpg[/IMG][/CENTER]

  11. #23
    Mrs.Waqar's Avatar
    Mrs.Waqar is offline Advance Member+
    Last Online
    14th November 2019 @ 09:13 PM
    Join Date
    04 Aug 2015
    Location
    Gujranwala
    Age
    32
    Gender
    Female
    Posts
    5,143
    Threads
    278
    Credits
    48,576
    Thanked
    824

    Default

    Quote W.a.l.e.e.d said: View Post
    Ap Sub Bahan Bhaiyon Ney Buhat Achi Baten Ki. Ager Ap In Sub Key Bjaye 5 Time Nimaz Parhen Or Khana Pait Bhar Kar Na Khayen Balkey Bhook Rakh Kar Khayen To Koi B Or Cheez Ki Khane Karne Ki Zarorat Nahi Hai.
    g ap ny thek kha..aur mery khyal m y un k ly hi jo boht moty hain..baz asy insan bhi to hoty hain jo nmaz bhi prhty hain..aur khana bhi kam khty hain lykn phr bhi moty hoty hain..mgr Allah ka shokr hi ..hm to ni hain
    Last edited by Haseeb Alamgir; 8th July 2023 at 02:57 PM. Reason: Max space removed

  12. #24
    W.a.l.e.e.d is offline Senior Member
    Last Online
    13th December 2017 @ 11:54 AM
    Join Date
    14 Dec 2015
    Location
    Lahore
    Gender
    Male
    Posts
    910
    Threads
    313
    Credits
    6,887
    Thanked
    36

    Default

    Quote Mis.Kohinoor said: View Post
    g ap ny thek kha..aur mery khyal m y un k ly hi jo boht moty hain..baz asy insan bhi to hoty hain jo nmaz bhi prhty hain..aur khana bhi kam khty hain lykn phr bhi moty hoty hain..mgr Allah ka shokr hi ..hm to ni hain
    Sis un key andar takat hoti hai or wo qudarti motey hotey hain.
    Last edited by Haseeb Alamgir; 8th July 2023 at 02:57 PM. Reason: Max blank space removed

Page 2 of 3 FirstFirst 123 LastLast

Similar Threads

  1. Replies: 5
    Last Post: 20th May 2015, 01:21 AM
  2. جو بلا عذر رمضان کا ایک روزہ بھی چھوڑ دے
    By IqbalKuwait in forum Ramadan Kareem رمضان كريم
    Replies: 2
    Last Post: 2nd March 2012, 05:55 PM
  3. Replies: 11
    Last Post: 12th November 2011, 01:56 PM
  4. تراش کر میرے بازو اڑان چھوڑ گیا
    By Abeer Alam in forum Urdu Adab & Shayeri
    Replies: 18
    Last Post: 18th October 2011, 12:57 PM
  5. تمھارے پاس رہنا ہے چلو اب روٹھنا چھوڑو
    By Shehzad Iqbal in forum Urdu Adab & Shayeri
    Replies: 1
    Last Post: 7th December 2010, 08:31 PM

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •