Webhosting in Pakistan
Page 1 of 2 12 LastLast
Results 1 to 12 of 18

Thread: پانی سے سر میں درد کا علاج

  1. #1
    vovo khan's Avatar
    vovo khan is offline Member
    Last Online
    24th August 2018 @ 09:33 PM
    Join Date
    10 Jun 2015
    Age
    21
    Gender
    Male
    Posts
    95
    Threads
    10
    Thanked
    3

    Default پانی سے سر میں درد کا علاج

    Webhosting in Pakistan
    پانی سے سر میں درد کا علاج
    ایمسٹرڈیم: اگر آپ کے سر میں وقتاً فوقتاً درمیانی یا زیادہ شدت کا درد اٹھتا رہتا ہے اور اس کی وجہ کوئی بیماری یا نزلہ زکام وغیرہ بھی نہیں ہوتا تو ماہرین کا کہنا ہے کہ یہ مسئلہ آپ روزانہ معمول سے زیادہ پانی پی کر بہ آسانی حل کر سکتے ہیں۔
    کچھ عرصہ قبل ہالینڈ میں کئے گئے ایک مطالعے میں ایسے رضاکار منتخب کیے گئے جنہیں مہینے میں دو سے پانچ بار یا اس سے بھی زائد مرتبہ سر میں درد کی شکایت ہو جاتی تھی جبکہ ایسی حالت میں درد کی شدت درمیانی سے لے کر شدید ہوتی تھی۔ ان میں سے کئی افراد مگرین یعنی آدھے سر کے درد میں بھی مبتلا تھے۔
    ان رضاکاروں کو دو گروپوں میں تقسیم کیا گیا جن میں سے ایک گروپ نے دیگر صحت مندانہ سرگرمیوں کے ساتھ روزانہ معمول کے مطابق پانی پیا جبکہ دوسرے گروپ نے اس کے مقابلے میں 1.5 لٹر زیادہ پانی روزانہ استعمال کیا۔
    تین ماہ بعد معلوم ہوا کہ جن افراد نے معمول سے زیادہ پانی پیا تھا ان میں سر کے درد کی شدت 47 فیصد کم ہو گئی تھی یعنی تقریباً آدھی رہ گئی تھی اور حیرت انگیز طور پر یہ فائدہ مگرین کے مریضوں کو بھی ہوا تھا۔ روزانہ معمول کے مطابق پانی پینے اور صحت مندانہ سرگرمیاں جاری رکھنے والے افراد میں صرف 25 فیصد افاقہ دیکھنے میں آیا۔
    ماہرین کا کہنا ہے کہ معمول سے زیادہ پانی کا استعمال اگرچہ سر میں درد کو مکمل طور پر تو ختم نہیں کرتا لیکن اس میں نمایاں طور پر کمی ضرور کردیتا ہے۔
    واضح رہے کہ ایک بالغ انسان کو روزانہ اوسطاً 2 لٹر پانی پینا چاہیئے یعنی اگر کسی کو سر میں درد کی شکایت ہو تو اس کے لیے یہ مقدار 3.5 لٹر روزانہ بنتی ہے۔
    زیادہ پانی پینے سے سر میں درد کیوں کم ہوتا ہے؟ اس کی ایک ممکنہ وجہ یہ ہے کہ خون میں پانی کی اضافی مقدار شامل ہونے سے وہ پتلا ہو جاتا ہے اور اس کے بہاؤ میں سہولت پیدا ہوتی ہے۔ نتیجتاً دماغ میں خون کی گردش بھی بہتر ہوتی ہے جس سے سر میں درد کی کیفیت خاصی کم ہو جاتی ہے۔

    Sent from my SM-J700H using Tapatalk

  2. #2
    Israr Sailan is offline Senior Member+
    Last Online
    14th August 2017 @ 11:48 AM
    Join Date
    21 Jul 2017
    Age
    19
    Gender
    Male
    Posts
    64
    Threads
    7
    Credits
    428
    Thanked: 1

    Default

    great

    - - - Updated - - -

    well

  3. #3
    Israr Sailan is offline Senior Member+
    Last Online
    14th August 2017 @ 11:48 AM
    Join Date
    21 Jul 2017
    Age
    19
    Gender
    Male
    Posts
    64
    Threads
    7
    Credits
    428
    Thanked: 1

    Default

    super

  4. #4
    Join Date
    05 Sep 2015
    Location
    @itdunya.com
    Gender
    Male
    Posts
    2,531
    Threads
    194
    Credits
    10,544
    Thanked
    366

    Default

    نائس شئیرنگ
    موت ایک بے خبر ساتھی ہے

  5. #5
    vovo khan's Avatar
    vovo khan is offline Member
    Last Online
    24th August 2018 @ 09:33 PM
    Join Date
    10 Jun 2015
    Age
    21
    Gender
    Male
    Posts
    95
    Threads
    10
    Credits
    546
    Thanked
    3

    Default

    Quote Mehtab785 said: View Post
    نائس شئیرنگ
    Thanks

    Sent from my SM-J700H using Tapatalk

  6. #6
    vovo khan's Avatar
    vovo khan is offline Member
    Last Online
    24th August 2018 @ 09:33 PM
    Join Date
    10 Jun 2015
    Age
    21
    Gender
    Male
    Posts
    95
    Threads
    10
    Credits
    546
    Thanked
    3

    Default

    شکریہ جناب

    Sent from my SM-J700H using Tapatalk

  7. #7
    Rashid Jaan's Avatar
    Rashid Jaan is offline Advance Member
    Last Online
    Yesterday @ 08:12 PM
    Join Date
    18 Oct 2016
    Location
    Ghotki Sindh
    Age
    21
    Gender
    Male
    Posts
    1,233
    Threads
    87
    Credits
    6,612
    Thanked
    65

    Default

    Very Nice

  8. #8
    imranbhai30 is offline Senior Member+
    Last Online
    Yesterday @ 05:53 PM
    Join Date
    18 Oct 2015
    Age
    37
    Gender
    Male
    Posts
    120
    Threads
    7
    Credits
    571
    Thanked
    4

    Default

    Good

  9. #9
    Join Date
    17 Jul 2017
    Age
    17
    Gender
    Male
    Posts
    2,731
    Threads
    256
    Thanked
    801

    Default

    Good

  10. #10
    jrraja's Avatar
    jrraja is offline Senior Member+
    Last Online
    12th July 2018 @ 09:06 AM
    Join Date
    29 Jan 2012
    Location
    Dhing Shah.Kasur
    Age
    30
    Gender
    Male
    Posts
    193
    Threads
    10
    Credits
    291
    Thanked
    22

    Default

    nice

  11. #11
    vovo khan's Avatar
    vovo khan is offline Member
    Last Online
    24th August 2018 @ 09:33 PM
    Join Date
    10 Jun 2015
    Age
    21
    Gender
    Male
    Posts
    95
    Threads
    10
    Credits
    546
    Thanked
    3

    Default

    Quote Israr Sailan said: View Post
    super
    شکریہ جناب

    Sent from my SM-J700H using Tapatalk

  12. #12
    Join Date
    30 Jun 2012
    Location
    Gujrat > London
    Gender
    Male
    Posts
    2,528
    Threads
    381
    Credits
    5,101
    Thanked
    254

    Default

    Webhosting in Pakistan
    Good idea

Page 1 of 2 12 LastLast

Similar Threads

  1. Replies: 10
    Last Post: 28th December 2014, 09:54 AM
  2. Replies: 9
    Last Post: 20th June 2011, 09:05 AM
  3. Replies: 4
    Last Post: 16th December 2010, 03:35 PM
  4. Replies: 3
    Last Post: 18th December 2009, 02:31 PM

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •