Webhosting in Pakistan
Page 1 of 2 12 LastLast
Results 1 to 12 of 15

Thread: قدرت نے سونف میں کون کون سے فوائد رکھے ہیں؟

  1. #1
    ABBASI4U's Avatar
    ABBASI4U is offline Senior Member+
    Last Online
    14th December 2018 @ 10:03 PM
    Join Date
    19 Nov 2012
    Location
    SINDH
    Age
    26
    Gender
    Male
    Posts
    349
    Threads
    45
    Credits
    674
    Thanked
    19

    Default قدرت نے سونف میں کون کون سے فوائد رکھے ہیں؟

    Webhosting in Pakistan
    قدرت نے سونف میں کون کون سے فوائد رکھے ہیں؟



    سونف کا پانی نہ صرف وزن گھٹانے کے لئے نہایت مفید ہے، بلکہ صحت سے جُڑے اَن گِنَت فوائد سے بھی بھرپور ہے۔ کھانا پکانے کے دیگر مصالحوں کے ساتھ استعمال ہونے والی سونف منہ میں خوشبو اور تازگی پیدا کرنے کے لئے بھی کھائی جاتی ہے۔

    صحت کے ماہرین کے مطابق سونف نہایت مفید چیز ہے، آج ہم آپ کو اس کے استعمال کے 7 فوائد بتائیں گے۔ جنہیں جان کر آپ بھی روز مرہ زندگی میں سونف کا استعمال شروع کردیں گے۔

    وزن گھٹانے میں مفید

    سونف وزن گھٹانے کے مشکل عمل میں آسانی پیدا کرتی ہے۔ صبح نہار منہ سونف کا پانی میٹابولیزم کو بڑھا کر چربی گھٹانے میں مدد دیتا ہے۔ اور بے وقت بھوک کا بھی خاتمہ کرتا ہے۔

    نظام انہضام کو بہتر بنانا

    سونف جسم میں موجود اینزائمز کو متحرک کرکے نظام ہاضمہ کو بہتر بناتی ہے۔ اسی لئے سونف کا ذیادہ تر استعمال کھانے کے بعد کیا جاتا ہے۔ سونف کا پانی یا چائے قبض اور جسم سے فاسد مادوں کے خاتمے کے لئے بھی مفید ہے۔

    کینسر سے بچاو

    چولہے پر گوشت کے پکنے اور گرم ہونے سے ہوا میں زہریلے مادوں کا اخراج ہوتا ہے۔ یہ سانس لینے پر جسم میں داخل ہو کر کینسر پیدا کرنے والے خلیوں کو متحرک کردیتے ہیں۔ سونف جسم سے ان زہریلے مادوں کا خاتمہ کرتی ہے اور کینسر سے بچاتی ہے۔

    سانس میں تازگی اور خوشبو

    سونف کی جراثیم کش خصوصیات سانس میں تازگی پیدا کر کے اسے خوشبودار بناتی ہیں۔

    صحت مند جلد اور خوبصورت بال

    سونف کے دانے فولاد اور وٹامن(ڈی) کمپلیکس سے بھرپور ہوتے ہیں۔ یہ دونوں عناصر جلد کی صحت بہتر کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ اس کے علاوہ سونف میں زنک اور سیلینیئم کی موجودگی بالوں کی اچھی نشوونما میں کارآمد ہے اور انہیں قبل از وقت سفید ہونے سے بھی روکتی ہے۔

    قوتِ مدافعت اور آنکھوں کی صحت

    سونف میں موجود وٹامن (اے) اور بیٹا کیروٹین کمزور نظر اور آنکھوں کی صحت کو بہتر بناتے ہیں۔ جبکہ وٹامن (سی) انسانی جسم کی قوتِ مدافعت بڑھاتے ہیں۔

    ایستھما اور سانس کی دیگر بیماریاں

    سونف میں موجود فائیٹونیوٹریئنٹس سائنَس صاف کرتے ہیں۔ اس لئے سونف سانس اور ایستھما کے مریضوں کے لئے مفید ثابت ہوتی ہے۔

  2. #2
    Join Date
    18 Oct 2016
    Location
    Ghotki Sindh
    Age
    21
    Gender
    Male
    Posts
    1,216
    Threads
    87
    Credits
    6,544
    Thanked
    65

    Default

    سونف کے فوائد ہمارے ساتھ شئر کرنے کا شکریہ

  3. #3
    Join Date
    09 Apr 2009
    Location
    کر&
    Gender
    Male
    Posts
    14,738
    Threads
    236
    Credits
    15,817
    Thanked
    1598

    Default

    سونف وزن گھٹانے کے مشکل عمل میں آسانی پیدا کرتی ہے۔ صبح نہار منہ سونف کا پانی میٹابولیزم کو بڑھا کر چربی گھٹانے میں مدد دیتا ہے۔
    اس کے استعمال کا طریقہ بھی تو شئیر فرمائیں
    باقی
    کے لئے شکریہ

  4. #4
    hajihanif41 is offline Senior Member+
    Last Online
    17th August 2018 @ 12:14 PM
    Join Date
    27 Mar 2018
    Age
    62
    Gender
    Male
    Posts
    49
    Threads
    1
    Credits
    185
    Thanked
    0

    Default

    شکریہ بھائی صاحب

  5. #5
    Join Date
    16 Aug 2009
    Location
    Makkah , Saudia
    Gender
    Male
    Posts
    16,345
    Threads
    280
    Credits
    74,155
    Thanked
    879

    Default

    Quote ABBASI4U said: View Post
    قدرت نے سونف میں کون کون سے فوائد رکھے ہیں؟



    سونف کا پانی نہ صرف وزن گھٹانے کے لئے نہایت مفید ہے، بلکہ صحت سے جُڑے اَن گِنَت فوائد سے بھی بھرپور ہے۔ کھانا پکانے کے دیگر مصالحوں کے ساتھ استعمال ہونے والی سونف منہ میں خوشبو اور تازگی پیدا کرنے کے لئے بھی کھائی جاتی ہے۔

    صحت کے ماہرین کے مطابق سونف نہایت مفید چیز ہے، آج ہم آپ کو اس کے استعمال کے 7 فوائد بتائیں گے۔ جنہیں جان کر آپ بھی روز مرہ زندگی میں سونف کا استعمال شروع کردیں گے۔

    وزن گھٹانے میں مفید

    سونف وزن گھٹانے کے مشکل عمل میں آسانی پیدا کرتی ہے۔ صبح نہار منہ سونف کا پانی میٹابولیزم کو بڑھا کر چربی گھٹانے میں مدد دیتا ہے۔ اور بے وقت بھوک کا بھی خاتمہ کرتا ہے۔

    نظام انہضام کو بہتر بنانا

    سونف جسم میں موجود اینزائمز کو متحرک کرکے نظام ہاضمہ کو بہتر بناتی ہے۔ اسی لئے سونف کا ذیادہ تر استعمال کھانے کے بعد کیا جاتا ہے۔ سونف کا پانی یا چائے قبض اور جسم سے فاسد مادوں کے خاتمے کے لئے بھی مفید ہے۔

    کینسر سے بچاو

    چولہے پر گوشت کے پکنے اور گرم ہونے سے ہوا میں زہریلے مادوں کا اخراج ہوتا ہے۔ یہ سانس لینے پر جسم میں داخل ہو کر کینسر پیدا کرنے والے خلیوں کو متحرک کردیتے ہیں۔ سونف جسم سے ان زہریلے مادوں کا خاتمہ کرتی ہے اور کینسر سے بچاتی ہے۔

    سانس میں تازگی اور خوشبو

    سونف کی جراثیم کش خصوصیات سانس میں تازگی پیدا کر کے اسے خوشبودار بناتی ہیں۔

    صحت مند جلد اور خوبصورت بال

    سونف کے دانے فولاد اور وٹامن(ڈی) کمپلیکس سے بھرپور ہوتے ہیں۔ یہ دونوں عناصر جلد کی صحت بہتر کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ اس کے علاوہ سونف میں زنک اور سیلینیئم کی موجودگی بالوں کی اچھی نشوونما میں کارآمد ہے اور انہیں قبل از وقت سفید ہونے سے بھی روکتی ہے۔

    قوتِ مدافعت اور آنکھوں کی صحت

    سونف میں موجود وٹامن (اے) اور بیٹا کیروٹین کمزور نظر اور آنکھوں کی صحت کو بہتر بناتے ہیں۔ جبکہ وٹامن (سی) انسانی جسم کی قوتِ مدافعت بڑھاتے ہیں۔

    ایستھما اور سانس کی دیگر بیماریاں

    سونف میں موجود فائیٹونیوٹریئنٹس سائنَس صاف کرتے ہیں۔ اس لئے سونف سانس اور ایستھما کے مریضوں کے لئے مفید ثابت ہوتی ہے۔
    Thanks for Sharing

  6. #6
    danialiftikhar is offline Member
    Last Online
    20th October 2018 @ 10:58 AM
    Join Date
    03 Sep 2018
    Gender
    Male
    Posts
    52
    Threads
    1
    Thanked
    2

    Default

    very nice sharing thanks

  7. #7
    msbf is offline Senior Member+
    Last Online
    17th May 2019 @ 09:38 PM
    Join Date
    25 Feb 2015
    Gender
    Male
    Posts
    485
    Threads
    20
    Credits
    2,555
    Thanked
    21

    Default

    ﺍﺱ ﮐﻮ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮐﺮﻧﮯ ﮐﺎ ﻃﺮﯾﻘﮧ ﺑﮭﯽ ﺗﻮ ﺷﺌﯿﺮ ﻓﺮﻣﺎﺋﯿﮟ

  8. #8
    danialiftikhar is offline Member
    Last Online
    20th October 2018 @ 10:58 AM
    Join Date
    03 Sep 2018
    Gender
    Male
    Posts
    52
    Threads
    1
    Credits
    224
    Thanked
    2

    Default

    عمدہ شیئرنگ

  9. #9
    leezuka389's Avatar
    leezuka389 is offline Advance Member
    Last Online
    17th May 2019 @ 08:25 AM
    Join Date
    04 Nov 2015
    Gender
    Male
    Posts
    3,744
    Threads
    31
    Credits
    17,772
    Thanked
    215

    Default

    [QUOTE=ABBASI4U;5906443]قدرت نے سونف میں کون کون سے فوائد رکھے ہیں؟



    سونف کا پانی نہ صرف وزن گھٹانے کے لئے نہایت مفید ہے، بلکہ صحت سے جُڑے اَن گِنَت فوائد سے بھی بھرپور ہے۔ کھانا پکانے کے دیگر مصالحوں کے ساتھ استعمال ہونے والی سونف منہ میں خوشبو اور تازگی پیدا کرنے کے لئے بھی کھائی جاتی ہے۔

    صحت کے ماہرین کے مطابق سونف نہایت مفید چیز ہے، آج ہم آپ کو اس کے استعمال کے 7 فوائد بتائیں گے۔ جنہیں جان کر آپ بھی روز مرہ زندگی میں سونف کا استعمال شروع کردیں گے۔

    وزن گھٹانے میں مفید

    سونف وزن گھٹانے کے مشکل عمل میں آسانی پیدا کرتی ہے۔ صبح نہار منہ سونف کا پانی میٹابولیزم کو بڑھا کر چربی گھٹانے میں مدد دیتا ہے۔ اور بے وقت بھوک کا بھی خاتمہ کرتا ہے۔

    نظام انہضام کو بہتر بنانا

    سونف جسم میں موجود اینزائمز کو متحرک کرکے نظام ہاضمہ کو بہتر بناتی ہے۔ اسی لئے سونف کا ذیادہ تر استعمال کھانے کے بعد کیا جاتا ہے۔ سونف کا پانی یا چائے قبض اور جسم سے فاسد مادوں کے خاتمے کے لئے بھی مفید ہے۔

    کینسر سے بچاو

    چولہے پر گوشت کے پکنے اور گرم ہونے سے ہوا میں زہریلے مادوں کا اخراج ہوتا ہے۔ یہ سانس لینے پر جسم میں داخل ہو کر کینسر پیدا کرنے والے خلیوں کو متحرک کردیتے ہیں۔ سونف جسم سے ان زہریلے مادوں کا خاتمہ کرتی ہے اور کینسر سے بچاتی ہے۔

    سانس میں تازگی اور خوشبو

    سونف کی جراثیم کش خصوصیات سانس میں تازگی پیدا کر کے اسے خوشبودار بناتی ہیں۔

    صحت مند جلد اور خوبصورت بال

    سونف کے دانے فولاد اور وٹامن(ڈی) کمپلیکس سے بھرپور ہوتے ہیں۔ یہ دونوں عناصر جلد کی صحت بہتر کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ اس کے علاوہ سونف میں زنک اور سیلینیئم کی موجودگی بالوں کی اچھی نشوونما میں کارآمد ہے اور انہیں قبل از وقت سفید ہونے سے بھی روکتی ہے۔

    قوتِ مدافعت اور آنکھوں کی صحت

    سونف میں موجود وٹامن (اے) اور بیٹا کیروٹین کمزور نظر اور آنکھوں کی صحت کو بہتر بناتے ہیں۔ جبکہ وٹامن (سی) انسانی جسم کی قوتِ مدافعت بڑھاتے ہیں۔

    ایستھما اور سانس کی دیگر بیماریاں

    سونف میں موجود فائیٹونیوٹریئنٹس سائنَس صاف کرتے ہیں۔ اس لئے سونف سانس اور ایستھما کے مریضوں کے لئے مفید ثابت ہوتی ہےQUO

    ﮨﻤﺎﺭﮮ ﺳﺎﺗﮫ ﺷﺌﺮ ﮐﺮﻧﮯ ﮐﺎ ﺷﮑﺮﯾﮧ

  10. #10
    tauqeersh's Avatar
    tauqeersh is offline Senior Member+
    Last Online
    5th March 2019 @ 10:59 AM
    Join Date
    01 Apr 2014
    Location
    Pakistan
    Age
    21
    Gender
    Male
    Posts
    120
    Threads
    10
    Credits
    511
    Thanked
    12

    Default

    bht achi sharing ha bro bht allllaaaa

  11. #11
    Komal90 is offline Junior Member
    Last Online
    13th March 2019 @ 03:35 PM
    Join Date
    11 Feb 2019
    Age
    19
    Gender
    Female
    Posts
    24
    Threads
    1
    Credits
    86
    Thanked
    0

    Default

    amazing

  12. #12
    Rayyan Zeb's Avatar
    Rayyan Zeb is offline Senior Member+
    Last Online
    4th March 2019 @ 01:03 PM
    Join Date
    15 Feb 2015
    Location
    karachi
    Gender
    Male
    Posts
    75
    Threads
    8
    Credits
    709
    Thanked: 1

    Default

    Webhosting in Pakistan
    zabardast

Page 1 of 2 12 LastLast

Similar Threads

  1. Replies: 19
    Last Post: 24th November 2017, 09:01 AM
  2. Replies: 9
    Last Post: 9th November 2016, 05:03 PM
  3. Solved فرشتوں میں سب سے پہلے کنہوں نے سجدہ کیا ؟
    By zainjawaid11 in forum Contest Section
    Replies: 3
    Last Post: 29th November 2014, 01:19 PM
  4. Replies: 0
    Last Post: 11th January 2010, 11:54 PM
  5. Replies: 8
    Last Post: 2nd October 2009, 08:37 AM

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •