Page 1 of 3 123 LastLast
Results 1 to 12 of 30

Thread: بڑھتا ہوا وزن اور چربى

  1. #1
    Saima_Anwar's Avatar
    Saima_Anwar is offline Senior Member+
    Last Online
    6th November 2016 @ 10:45 AM
    Join Date
    24 Aug 2014
    Gender
    Female
    Posts
    3,867
    Threads
    281
    Credits
    9,275
    Thanked
    734

    Default بڑھتا ہوا وزن اور چربى

    السلام عليكم ورحمۃ الله وبرکاتہ
    محترم خواتين ممبر اكثر خواتين اور خاص كر ميرى ہم عمر بہنوں كو وزن كا بڑھنا اور چربی كا ذياده ہونا اچھى نہیں لگتى اسى لئے میں ان كيلئے كچھ شيئر كرتى ‏ہوں كہ اگر خدانحواستہ كچھ فائده نہ ہوا تو ان شاءالله نقصان بھى نہیں ہوگا
    تو خواتين ممبر وزن كھٹانے اور چربی پگھلانے کيلئے شائد آپ نے کئی نسخے پڑھ یا سن رکھے ہوں گے لیکن آج ميں آپ کو چربی پگھلانے اور وزن كھٹانے کيلئے دنیا کا سب سے طاقتور ترين قدرتی نسخہ بتارہى ہوں
    اجزاء
    دو لیٹر صاف پانی
    دو پارسلے کی گھٹیاں
    تین عدد لیموں
    بیکنگ سوڈا
    اس كو بنانے کا طریقه لیموں پر بیکنگ سوڈا کو اچھی طرح مل کر دھولیں کہ لیموں پر موجود کیمیکل اترجائے اور وہ صاف ہوجائیں
    پانی کو ابالنے کے بعد کمرے کى درجہ حرارت پر ٹھندا کریں
    اب پارسلے اور لیموﺅں کو باریک باریک کاٹ کر پانی میں ڈال دیں اور پانی کو جار میں ڈال کر اچھی طرح بند کردیں
    اور رات كو فریج میں اس پانی کو رکھ دیں اور اگلی صبح اچھی طرح ہلائیں اور خالی پیٹ سو ملی لیٹر پانی پی لیں

    ان شاءالله وزن يعنى دبھلا پن اور چربی بھى كم ہوجائى گى
    اگر آپ پارسلے كو نہیں جانتے تو پارسلے دھنئے کی طرح ایک بوٹی ہوتى ہے جو کہ آپ کو بآسانی کسی بھی اچھى سٹورز سے مل جاسكتى ہیں
    شكريہ
    Attached Images Attached Images  

  2. #2
    maktabweb is offline Advance Member
    Last Online
    3rd October 2022 @ 12:09 PM
    Join Date
    19 Sep 2015
    Location
    Karachi
    Age
    61
    Gender
    Male
    Posts
    1,769
    Threads
    837
    Credits
    20,706
    Thanked
    267

    Default

    کیا یہ نسخہ صرف بہنوں کے لئے ہے؟کیوں کہ وزن کا بڑھنا تو بھائیوں کے لئے بھی ٹھیک نہیں

  3. #3
    Join Date
    28 Apr 2015
    Location
    Sindh
    Gender
    Male
    Posts
    386
    Threads
    81
    Credits
    1,802
    Thanked
    38

    Default

    Kuck Khas Work Nahi Karta Yeh Tips But My Dear Sister Exercise Is Best way of Weight Lose,

    Exercise Tips Is,

    1st Day 5mint,
    2st Day 10Mint,
    3st Day 15mint,
    4st Day 20mint,
    5st Day 30mint,
    6st Day 35mint,
    7st Day 40mint,
    8st Day 45mint,
    9st Day 50mint,

    i hope InshaAllah Result 10 Days Main Aapki Samni Ho ga,

    Note: Motapa Yani Fats Sub First Male or Female Ki Peeat Se Start hota he,

  4. #4
    maktabweb is offline Advance Member
    Last Online
    3rd October 2022 @ 12:09 PM
    Join Date
    19 Sep 2015
    Location
    Karachi
    Age
    61
    Gender
    Male
    Posts
    1,769
    Threads
    837
    Credits
    20,706
    Thanked
    267

    Default

    ..............
    Last edited by Saima_Anwar; 20th April 2016 at 12:56 PM. Reason: انگلش منع ہے

  5. #5
    Saima_Anwar's Avatar
    Saima_Anwar is offline Senior Member+
    Last Online
    6th November 2016 @ 10:45 AM
    Join Date
    24 Aug 2014
    Gender
    Female
    Posts
    3,867
    Threads
    281
    Credits
    9,275
    Thanked
    734

    Default

    Quote maktabweb said: View Post
    کیا یہ نسخہ صرف بہنوں کے لئے ہے؟کیوں کہ وزن کا بڑھنا تو بھائیوں کے لئے بھی ٹھیک نہیں
    اس ميں گيلہ كرنے كى كيا ضرورت ہے ميں تو سمجھى تھى كہ صرف خواتين كو پسند نہیں ہیں پر مرد حضرات تو خواتين سے بھى.‎...........‎!!!
    بہرحال آپ كا بہت شکریہ مرد حضرات بھى استعمال كرسكتے ہیں ليكن مرد حضرات شائد اتنے ٹوٹكے استعمال نہیں كرتے جتنا خواتين استعمال كرتى ہیں

  6. #6
    maktabweb is offline Advance Member
    Last Online
    3rd October 2022 @ 12:09 PM
    Join Date
    19 Sep 2015
    Location
    Karachi
    Age
    61
    Gender
    Male
    Posts
    1,769
    Threads
    837
    Credits
    20,706
    Thanked
    267

    Default

    جی، آپ نے سہی فرمایا، مرد حضرات زیادہ ٹوٹکے استعمال نہیں کرتےاور نئے ٹوٹکوں سے بہت ڈرتے بھی ہیں۔ کیا یہ ممکن ہے کہ آپ میں سے یعنی عورتوں میں سے کوئی اس ٹوٹکے کو استعمال کرکے چند روز بعد رزلٹ سے آگاہ فرمادے۔ بہت تسلی ہوجائے گی ، شکریہ

  7. #7
    Anees.Khan is offline Member
    Last Online
    6th October 2016 @ 09:01 PM
    Join Date
    18 Dec 2014
    Location
    @itdunya.com
    Age
    29
    Gender
    Male
    Posts
    6,040
    Threads
    333
    Thanked
    627

    Default

    ہمارے ساتھ شئیر کرنے کا شکریہ بہنا لیکن اللہ کے کرم سے میں فٹ فاٹ ہوں اگر ضرورت پڑی تو خواتین کی دنیا سیکشن کی طرف رخ کروں گا

  8. #8
    saam mughal's Avatar
    saam mughal is offline Senior Member+
    Last Online
    9th December 2018 @ 10:51 AM
    Join Date
    19 May 2015
    Location
    Bahrain
    Gender
    Male
    Posts
    474
    Threads
    31
    Credits
    3,316
    Thanked
    24

    Default

    Thanks for sharing
    only daily morning Lemon juice with thori si kaali mirch daal kr peeny sy b bohat faraq prta hai. other way khana khany k baad thori walk ho to yeh nobat hi naa ae

  9. #9
    maktabweb is offline Advance Member
    Last Online
    3rd October 2022 @ 12:09 PM
    Join Date
    19 Sep 2015
    Location
    Karachi
    Age
    61
    Gender
    Male
    Posts
    1,769
    Threads
    837
    Credits
    20,706
    Thanked
    267

    Default

    کیا یہ ممکن ہے آپ ہمیں پہلے دن سے دس دن تک کی ایکسر سائز بتائیں؟ پیدل چلنا یا دوڑنا یا کوئی اور طریقہ جس سے انسان فٹ رہے اور وزن بھی کم ہوجائے، جزاک اللہ

  10. #10
    Join Date
    16 Aug 2009
    Location
    Makkah , Saudia
    Gender
    Male
    Posts
    29,931
    Threads
    482
    Credits
    153,473
    Thanked
    970

    Default

    Quote Saima_Anwar said: View Post
    السلام عليكم ورحمۃ الله وبرکاتہ
    محترم خواتين ممبر اكثر خواتين اور خاص كر ميرى ہم عمر بہنوں كو وزن كا بڑھنا اور چربی كا ذياده ہونا اچھى نہیں لگتى اسى لئے میں ان كيلئے كچھ شيئر كرتى ‏ہوں كہ اگر خدانحواستہ كچھ فائده نہ ہوا تو ان شاءالله نقصان بھى نہیں ہوگا
    تو خواتين ممبر وزن كھٹانے اور چربی پگھلانے کيلئے شائد آپ نے کئی نسخے پڑھ یا سن رکھے ہوں گے لیکن آج ميں آپ کو چربی پگھلانے اور وزن كھٹانے کيلئے دنیا کا سب سے طاقتور ترين قدرتی نسخہ بتارہى ہوں
    اجزاء
    دو لیٹر صاف پانی
    دو پارسلے کی گھٹیاں
    تین عدد لیموں
    بیکنگ سوڈا
    اس كو بنانے کا طریقه لیموں پر بیکنگ سوڈا کو اچھی طرح مل کر دھولیں کہ لیموں پر موجود کیمیکل اترجائے اور وہ صاف ہوجائیں
    پانی کو ابالنے کے بعد کمرے کى درجہ حرارت پر ٹھندا کریں
    اب پارسلے اور لیموﺅں کو باریک باریک کاٹ کر پانی میں ڈال دیں اور پانی کو جار میں ڈال کر اچھی طرح بند کردیں
    اور رات كو فریج میں اس پانی کو رکھ دیں اور اگلی صبح اچھی طرح ہلائیں اور خالی پیٹ سو ملی لیٹر پانی پی لیں

    ان شاءالله وزن يعنى دبھلا پن اور چربی بھى كم ہوجائى گى
    اگر آپ پارسلے كو نہیں جانتے تو پارسلے دھنئے کی طرح ایک بوٹی ہوتى ہے جو کہ آپ کو بآسانی کسی بھی اچھى سٹورز سے مل جاسكتى ہیں
    شكريہ
    Thanks for Sharing

  11. #11
    hamadjan71's Avatar
    hamadjan71 is offline Senior Member
    Last Online
    2nd June 2018 @ 04:39 PM
    Join Date
    30 Oct 2015
    Location
    dubai
    Age
    30
    Gender
    Male
    Posts
    684
    Threads
    17
    Credits
    2,212
    Thanked
    33

    Default

    sare modaretor sahiban khawateen ke dunya dunya me parhe hain plz is se bahar ajao .
    Yaa Allah madad

  12. #12
    Ch Muzammal is offline Senior Member+
    Last Online
    6th October 2016 @ 01:03 PM
    Join Date
    14 Apr 2016
    Age
    28
    Gender
    Male
    Posts
    256
    Threads
    0
    Credits
    1,562
    Thanked
    9

    Default

    Bohat e A6i bt

Page 1 of 3 123 LastLast

Similar Threads

  1. Replies: 5
    Last Post: 20th May 2015, 01:21 AM
  2. جو بلا عذر رمضان کا ایک روزہ بھی چھوڑ دے
    By IqbalKuwait in forum Ramadan Kareem رمضان كريم
    Replies: 2
    Last Post: 2nd March 2012, 05:55 PM
  3. Replies: 11
    Last Post: 12th November 2011, 01:56 PM
  4. تراش کر میرے بازو اڑان چھوڑ گیا
    By Abeer Alam in forum Urdu Adab & Shayeri
    Replies: 18
    Last Post: 18th October 2011, 12:57 PM
  5. تمھارے پاس رہنا ہے چلو اب روٹھنا چھوڑو
    By Shehzad Iqbal in forum Urdu Adab & Shayeri
    Replies: 1
    Last Post: 7th December 2010, 08:31 PM

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •