Fish oil
مچھلی کا تیل چھاتی کے سرطان کے لیے بے حد مفیدہے
ایک مشاہداتی تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ مچھلی کے تیل کے سپلمنٹس استعمال کرنے والی خواتین میں چھاتی کے سرطان کا خطرہ ان خواتین سے کم ہوجاتا ہے جو ایسا نہیں کرتیں۔بعد از سن یاس کی 35ہزار خواتین پر کی جانے والی مطالعاتی تحقیق کے مطابق جو خواتین باقاعدگی سے مچھلی کا تیل استعمال کرتی ہیں ان میں چھاتی کے سرطان کا خدشہ ان خواتین کے مقابلے میں ایک تہائی حد تک کم ہوجاتا ہے جو مچھلی کے سپلمنٹس استعمال نہیں کرتیں۔Journal Cancer Epidemiology, Biomarkers & Preventionمیں شائع ہونے والی اس تحقیق کی سربراہ سیاٹل میں Fred Hutchinson Cancer Research Centreکی سینئر محقق ڈاکٹر ایملی وائٹ کا کہنا ہے کہ حیاتیاتی طور پر یہ بات قرین قیاس دکھائی دیتی ہے کہ مچھلی کے تیل کا استعمال چھاتی کے سرطان کی پیش رفت پر اثرات مرتب کرسکتا ہے کیونکہ مچھلی کے تیل میں دافع ورم اثرات پائے جاتے ہیں۔ ان کے مطابق جسم میں موجود ودیرینہ ورم کے بارے میں سمجھا جاتا ہے کہ یہ سرطان کے خلیات کی پیداوار اور ان کو مزید پھیلانے میں کردار ادا کرتا ہے لہذا مچھلی کے تیل اور چھاتی کے سرطان کے حوالے سے واضح شواہد موجود ہیں۔ واضح رہے کہ مچھلی کا تیل صحت مندفیٹی ایسڈ اومیگا تھری (Omega-3 Fatty Acids )کا منبع سمجھاجاتا ہے جو دل کی صحت کے لیے خاص طور پر مفید ہونے کے ساتھ ساتھ خون میں موجود مضر صحت چکنائی ٹرگلیسرائیڈز، ہائی بلڈ پریشر ، ہارٹ اٹیک اور اسٹروک کے دیگر خطرات کو بھی کم کرتا ہے۔
Reply With Quote
Bookmarks