Haram Khana Shoro Kardo Motay hOjaoge
Haram Khana Shoro Kardo Motay hOjaoge
Bhai ap Aisa krein Jo Raat ko Roti bachte hoge Na Wo Subha main Pani Me 30 Mint Daal kr Bad main kahaya kro Ap Bilkul mote Ho jaoge
shadi kerlo
ميں آپكو جسم كو صحت مند بنانے كيلئے طب نبوى كے دو طريقے بتاتى ہوں جو ميں بهى خود اپنى بهائى كيلئے بناتى ہوں اور اسكا جسم كافى صحت مند ہوچكا ہے _
نمبر1
تين، چار كيلے كو دودھ ميں ابالے جيسے كير ہوجائے اور پھر اسكو ٹھنڈه كريں
صبح نہار منہ اسكو كھائيں _
نمبر2
سرخ گوشت (جو ہڈى كے بغير ہوتا ہے)
چھوٹے چھوٹے بوٹى كركے دودھ ميں پكالے جب پک جائے تو اسكو بھى صبح نہار منہ كھائيں _
پھر ايک ہفتے بعد فرق صاف ظاہر ہوگا ان شاءالله
ليكن ہاں دونوں كو حد سے ذياده نہيں پكانا كيونكہ يہ بہت طاقتور ہوتا ہے _
_________________
ميرى تمام تھريڈ ديكھئيے
saima yeh phala treeqa kon sa bataya zara phr bata dy samjh nahi a raha
Madium g wadya give me skype id if i ill then problem ho sakta ha
dont tenshion
aaaaaaaaaaalo khao
vitamin use kr lo achy waly jo bodybuilder use krty hain megamass wala aur excercise kro
nice
Bookmarks